Som NSDR 3.7.9

Fountainhead LLC – Freeware – iOS
ra khỏi 7 phiếu

Phiên bản mới nhất
3.7.9 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Reduce your stress, improve your sleep, and TRANSFORM YOUR LIFE.

Som is the only interactive training system for NSDR (non-sleep deep rest), an incredibly simple and effective guided audio practice that combines the timeless wisdom of meditative practices with a modern, evidence-based understanding of the physiology of relaxation, sleep, and peak performance.

Som provides you with a science-backed NSDR program that's easy to follow. Just lie down and listen to the audio guidance, and Som will train your body and mind to relax, let go, and consciously move towards the states of deep relaxation and sleep. As you advance, you'll learn how to use these states of deep relaxation to improve the quality of your sleep, boost your focus and creativity, improve physical and mental health, and achieve states of wellness and performance you did not think possible.

Som adapts to your level, introducing more advanced techniques over time and generating dynamic, varied practice sessions. Once you've learned the skills, you never have to hear the same exact session twice. It's like a personal trainer curating your journey toward less stress, deep sleep, and optimal wellness and performance.

APP FEATURES 
• A carefully crafted curriculum that gradually introduces NSDR techniques with clear, simple guidance over the course of 18 sessions 
• Detailed written explanations of all techniques 
• More & higher quality instruction than any other online NSDR or yoga nidra content, apps, or even most in-person retreats 
• Interactive practice feature that creates new, unique sessions tailored to your skill level and schedule -- you'll almost never hear the same exact session again twice 
• No gimmicks, empty promises, or quick-fix hacks -- only rigorous, science-backed techniques that are powerful and effective when practiced regularly

Terms of Use: <a href="https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/">Terms of Use</a>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Chill: Relax & Sleep

Introducing Chill, a comprehensive wellness application meticulously crafted to envelop you in a realm of tranquility and mindfulness.

Cryo - Cold Shower

Discover the remarkable health benefits of cold showers. Research indicates that regular cold exposure enhances cognitive clarity, fosters determination, and promotes overall well-being.

HelloTeam App

Team Roster HelloTeam facilitates the seamless addition and organization of athletes, alongside parents or non-player contacts requiring access to the app.

Humaya: Yoga Nidra | Deep Rest

Indulge in a moment of relaxation and let Humaya assist you in alleviating stress, fostering self-connection, and enhancing your overall well-being.

Isochronic

The Isochronic Tone Generator enables users to create customized Isochronic Tones ranging from 0.01 to 50Hz with a carrier frequency between 50 and 999Hz.

Peptide Calculator

Peptide Calculator The Peptide Calculator is a sophisticated tool catered to the needs of researchers, scientists, and enthusiasts who prioritize precise peptide reconstitution and mixing procedures.

Railfan: Trains & Locomotives

Transport yourself! Immerse your senses in the captivating world of rail sounds with Railfan. Our collection of immersive 3D recordings will fuel your imagination and provide an unrivaled sonic experience.

Soma Meditation

Soma: Wellness & Meditation offers a comprehensive platform for individuals seeking tranquility and enhanced wellbeing. Developed under the guidance of Sam Wysock-Wright, a seasoned Vedic meditation instructor, this app aspires to support …

Somn: Get Better Sleep

Stop feeling sleep deprived and start getting better sleep. Somn utilizes behavioral modification techniques to enhance sleep quality and help establish enduring sleep hygiene practices.

Yoga Nidra: Sacred Sleep

In less than 30 minutes, you can experience a reduction in stress and anxiety, deep relaxation, and a renewed sense of healing.

Yoga-Nidra

This application offers a profound relaxation experience through yoga-nidra, a guided meditation technique that involves a gradual shift of attention from one body part to the next.

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
3.7.9

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!